キャベツとはるさめとトマトのスープ
昨日今日と、本日のレシピにキャベツが使われています。
連続でキャベツが出てるということは、
最近は全国的にキャベツが安くなっているんでしょうか。
つい最近、スーパーで安売りしていたので2玉買いました。
本当はもっと買いたかったのですが、
野菜物をまとめ買いしても傷みますからね。
2玉で我慢しましたw
そこでキャベツを使ったレシピを見てみました。
まだ寒い日が続いているので、温かいスープがいいですね。
キャベツには、ビタミンK・C、葉酸、食物繊維が含まれています。
このビタミンCとトマトに含まれるリコピンの相乗効果で、
抗酸化作用が期待できるそうです。
キャベツとトマトの組み合わせって良いんですね。
飲食店でトンカツなどに添えてある野菜は、
キャベツとトマトが必ずあるような気がします。
色的に添えているのかと思いましたが、
そういうのを考えているんでしょうか。
この2つの野菜に低カロリー食材の春雨を加える事によって、
ボリュームが増し、たくさん食べても大丈夫ですね。
連続でキャベツが出てるということは、
最近は全国的にキャベツが安くなっているんでしょうか。
つい最近、スーパーで安売りしていたので2玉買いました。
本当はもっと買いたかったのですが、
野菜物をまとめ買いしても傷みますからね。
2玉で我慢しましたw
そこでキャベツを使ったレシピを見てみました。
まだ寒い日が続いているので、温かいスープがいいですね。
キャベツには、ビタミンK・C、葉酸、食物繊維が含まれています。
このビタミンCとトマトに含まれるリコピンの相乗効果で、
抗酸化作用が期待できるそうです。
キャベツとトマトの組み合わせって良いんですね。
飲食店でトンカツなどに添えてある野菜は、
キャベツとトマトが必ずあるような気がします。
色的に添えているのかと思いましたが、
そういうのを考えているんでしょうか。
この2つの野菜に低カロリー食材の春雨を加える事によって、
ボリュームが増し、たくさん食べても大丈夫ですね。
>ヒロさん
niceとご訪問ありがとうございます。
>ほりけんさん
niceとご訪問ありがとうございます。
>c_yuhkiさん
niceとご訪問ありがとうございます。
>めぇさん
niceとご訪問ありがとうございます。
by imuimu (2010-03-19 05:14)